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在日本使用中国移动拨打国内电话，通常需要使用国际长途电话服务。具体方法如下。
1、在拨打电话时，先按下国际长途启动号码“00”。
2、接着输入中国的国家代码“86”。
3、然后输入您想拨打的国内电话号码。
4、如果在国内有区号的话，也需要一起输入，如果您想拨打北京的电话，那么号码格式应该是“00 + 86 + 10（北京区号）+ 电话号码”，具体的长途电话费用会根据中国移动的收费标准以及您的套餐情况有所不同。
现在有很多网络电话或电话APP，如微信电话、QQ电话等，这些软件可以在全球范围内进行通话，费用相对较为低廉，您在日本时也可以尝试使用这些软件拨打国内电话，不过请注意，使用网络电话的效果可能会受到网络状况的影响，建议在使用前了解清楚相关资费和使用方法，以避免产生额外的费用，同时也要注意遵守当地的通信法规，如有更多问题可咨询中国移动客服以获得更详细的解答。